Hierro en los frutos: Palillo (chamba, minichinche, campomanesia lineatifolia)

El hierro es un componente necesario para la nutrición humana, pero resulta complicado encontrarlo en buenas cantidades en frutos. Según este sitio: http://www.zonadiet.com/nutricion/hierro.htm un hombre necesita entre 7 y 11

Mas frutales rebrotando

Esta semana aparecieron 2 frutales mas rebrotanto, la Grosella negra (o Casis) y la roja (o Corinto), de a poquito todo se va poniendo mas verde. Grosella roja o Corinto.

Mas frutales rebrotando

El 30 de Agosto publique como estaban rebrotando la frambuesa roja y el ciruelo silvestre, hoy publico otras 2 plantas que tambien acaban de dar señales de vida, el Kiwi